Поможет ли косметика с ретинолом омолодить кожу

Предлагаем заказать косметику для лица оптом и в розницу по низким ценам. Получить консультацию можно по телефону 8 (800) 700-83-37 или online.

Рынок антивозрастных средств, позволяющих разгладить морщинки и выровнять тон кожи, наводнен различными товарами, однако далеко не все имеют доказанную эффективность. Один из самых популярных ингредиентов антиэйдж-косметики — ретинол. Разбираемся, действительно ли он так эффективен и в какой форме работает лучше всего.

Итак, ретинол — это эффективный компонент против морщин, что подтверждено многочисленными исследованиями, пишут эксперты некоммерческой потребительской организации Великобритании «Which?».

Ретиноиды в косметике уменьшают морщины за счет увеличения выработки коллагена. Они стимулируют образование новых клеток, что делает кожу более плотной и упругой, а также способствуют формированию новых кровеносных сосудов в коже, что улучшает ее цвет, сообщается на сайте Гарвардской школы медицины.

Кроме антивозрастного эффекта ретинол действует против акне и пигментных пятен.

Что такое ретинол?

Витамин А имеет несколько разновидностей, и ретинол — одна из них. Однако в быту ретинолом называют сам витамин и разные его формы.

Как выбрать средство с ретинолом?

Не все ретиноиды одинаково эффективны. На самом деле эффект есть только от транс-ретиноевой кислоты (третиноин), которая связывается с особыми кожными рецепторами и запускает деление клеток и другие процессы, улучшающие состояние кожи. Однако использование третиноина в косметике запрещено ТР ТС 09/2011, поскольку это слишком агрессивное средство — оно может сушить кожу, вызывать шелушение, обострять имеющиеся раздражения. Вместо этого используются другие ретиноиды, которые, попав в кожу, преобразуются до ретиноевой кислоты.

— Разные формы ретинола проходят через разное количество стадий химического преобразования. Чем больше превращений, тем меньше ретиноевой кислоты будет в итоге, — рассказывает косметический химик Елена Николаева. — Так, ретинальдегид (retinaldehyde), или ретиналь (retinal), эфиры ретиноевой кислоты (hydroxypinocolone retinoate/HPR) становятся ретиноевой кислотой быстрее всего. Наоборот, целых три ступени химического преобразования проходят такие формы, как ретинил пальмитат (retinyl palmitate) и ретинил ацетат (retinyl acetate).

Последние два хоть и менее эффективны, но зато они меньше всего раздражают кожу. Выбирая крем или сыворотку, смотрите, какая именно форма витамина А указана в составе.

Как использовать ретинол?

Ретинол делает кожу более уязвимой перед солнечным светом (то есть более подверженной фотостарению), поэтому использовать его нужно вместе с солнцезащитным кремом, а лучше — в зимний сезон (также его лучше использовать на ночь, перед сном).

Ретиноиды лучше всего сочетать с увлажняющими ингредиентами — гиалуроновой кислотой (hyaluronic acid), ниацинамидом (niacinamide), он же В3. Если их нет в составе средства, можно использовать отдельные крем, сыворотку. Хорошо, если в уходе будут церамиды (ceramides) и сквалан (squalane), так как они защищают кожный барьер и помогают от раздражения. Также можно использовать кремы или сыворотки с альфа-гидроксикислотами (AHA) для дополнительного омолаживающего эффекта.

Какой должна быть концентрация ретинола?

Чаще всего количество ретиноидов в косметике варьирует от 0,1 до 5%. Поскольку это все-таки несколько агрессивный компонент, то брать высокий процент не стоит. Эксперты «Which?» рекомендуют начать с минимальной концентрации и первое время использовать средство с ретинолом два раза в неделю. Поначалу, скорее всего, будет ощущаться жжение, лицо может шелушиться. Когда кожа привыкнет, можно немного увеличить процент действующего вещества и/или частоту использования. Сыворотки с концентрацией выше 1% лучше использовать после консультации косметолога.

Гарвардская школа медицины рекомендует использовать средство раз в два дня, перед сном. Максимально допустимая частота применения — раз в день. Применять ретинол чаще не стоит.

Как долго нужно пользоваться ретинолом?

По данным «Which?», ретинол сделает морщины менее заметными, а тон кожи ровным примерно за 12 недель использования. А вот медики Гарварда рекомендуют запастись терпением и ждать ощутимый результат спустя 6–12 месяцев.

Растительный аналог ретиноидов

На рынке есть альтернатива ретинолу — бакучиол, полученный из растения бабчи. Исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии, показало, что эффективность бакучиола сопоставима с ретинолом, при этом он более стабилен (ретинол разрушается, когда находится на свету, — еще один аргумент использовать его ночью).

Источник: РОСКАЧЕСТВО. Портал для умного покупателя